アイスクリーム・バニラバー

台風９号が大雨をもたらし被害の出た地域もあるようですが、こちら近畿地方の南部は雨もほとんど降らず今日も３４℃を超える厳しい残暑が続いています。

我が家では買い物からの帰り、菜園からの帰りなど、ちょっと手軽に口にするのがバー付きのバニラアイスクリームです。
スーパーでは毎週１日は４割引きで売り出していますので３箱位買い込んでは冷凍庫に保存しています。　１箱１０本入りですが１本づつ包装もし、バーがついていて食べやすいことから夏場に限らず我が家の必需品になっています。

　

　

体重を４Kgは減量しなければと思っているのですが、こんなことをしていますので一向にダイエットにはならない私です。

コメント 37

enosan さん
体重を減らすのは、基礎代謝を上げるのが一番ですよ。
カロリー摂取で減らすのではなく、筋力向上ですわ。
たんぱく質を取って、スクワット運動が効きますので是非。♪
by (2007-09-09 18:51) 

暑い時はついつい、アイスを食べてしまいますよね。ダイエットには大敵ですが、バテるよりもいいんじゃないですか？ご飯を少し減らすだけで、そうですねー、１割くらい減らしても、かなり痩せられると思いますよ。
by 桔梗 (2007-09-09 20:25) 

私の母も大好きです。
まだまだ美味しい日が続きますね！
by チシマフウロ (2007-09-09 21:34) 

あっという間に　なくなっていて　ガッカリしますよ～
（我が家も　四季関係なく　冷凍庫に　入っていますから）
楽しく　過ごせるほうが　ダイエットに繋がるのでは・・・＾＾；
by すぅ〜(*´`*) (2007-09-09 21:59) 

残暑が続いていますね、
そういえば、今年の夏。。アイスクリーム食べなかったな～！
写真見て、食べたくなりました！
by (2007-09-09 22:43) 

ハム子も最近毎日アイス食べてます(n_n*)
カキ氷器はもう片付けでしまいましたが
まだまだ暑い日があるから片付けるの早かったかも(・・;)
by ハム子 (2007-09-09 23:32) 

アイスはこの夏は、何と１回しか食べてません(T_T)
何となく食べ損なってて(^_^;)
ソフトクリームが食べたいなぁ…。
写真のアイスは、昔のホームランバーを思い出しますね。
by yann (2007-09-10 01:45) 

krause さん、nice ありがとうございます。
by enosan (2007-09-10 09:07) 

カラスさん、nice ありがとうございます。
by enosan (2007-09-10 09:08) 

julie さん
nice & コメント ありがとうございます。
スクワット運動ですよね、わかっているつもりなんですが意志が弱いのですね、なかなか出来ません。今６４kgなんです、私の場合は６０kgが一番よさそうです。心がけます。
by enosan (2007-09-10 09:13) 

桔梗さん
nice & コメント ありがとうございます。
ご飯はかなり減らしているのでこれ以上増えないのですが、今６４kgだからまぁいいかと思っていると一向に減りません。
by enosan (2007-09-10 09:18) 

チシマフウロさん
nice & コメント ありがとうございます。
アイスクリームは口当たりがいいんですね、ついつい食べてしまいます。
by enosan (2007-09-10 09:21) 

すぅ～ちんさん
nice & コメント ありがとうございます。
私も自分で勝手に決め込んでついつい食べてしまいます。これではいつになっても減量できないかもね。それほどミタボでないのが幸いです。
by enosan (2007-09-10 09:25) 

コウさん、nice ありがとうございます。
by enosan (2007-09-10 09:25) 

ibeei さん
nice & コメント ありがとうございます。
これを食べかけると癖になるのですね、つい手が出てしまいます。意志が弱いのですね。
by enosan (2007-09-10 09:28) 

ハム子さん
nice & コメント ありがとうございます。
我が家もカキ氷器はやっと終いましたよ。
アイスクリームは年中我が家の冷凍庫に入っています。
by enosan (2007-09-10 09:32) 

yann さん
nice & コメント ありがとうございます。
ソフトクリームも大大好きなんですが自宅では無理なんで外に出たときは必ずと言って良いくらい食べますね。
このバーのある形は昔から変わりませんね、手軽に食べられて便利です。味も大変良くなりましたね。
by enosan (2007-09-10 09:38) 

懐かしい　アイスです。
時々　一本づつでも打っているのを見かけて衝動的に買う事があります。
昔　三ツ矢とかホームランとかありましたよね。
小さな子供には　暑い中で溶ける前に食べきるのは大変で　手がベタベタになって　ハンカチが必需品でした。　
　大人になってからはあっという間ですけど。
by 畑の帽子 (2007-09-10 10:18) 

畑の帽子さん
nice & コメント ありがとうございます。
本当ですよね、私が子供の頃からもっとも当時はアイスキャンデーでしたがよく買い求めたものです。
今も同じようなものがあるようですが、私はバニラのソフトが好きなものですから暑いときは一度に２本食べてほっとしています。
by enosan (2007-09-10 11:08) 

HALさん、nice ありがとうございます。
by enosan (2007-09-10 17:07) 

イッキさん、nice ありがとうございます。
by enosan (2007-09-10 17:08) 

nice、何時もありがとうございます。
私も６０㎏をベストとしていますが今６１弱、家内が２日も留守にすると直ぐにベストになります。これはいったいどういうこと？
by よしあき・ギャラリー (2007-09-10 17:53) 

まだまだアイスクリームが有り難い日々が続きますね。。
それにしても雨が降りません。。今日はお隣岐阜県羽島市は集中豪雨で大混乱だったようです。。こちらは全然。。まったくシンジラレナイ！！
by (2007-09-10 17:56) 

アイス、太りますよね。
私、妊娠中にアイスを食べ過ぎて、妊娠中毒症になったことがあります。足がものすごくむくんでしまい象みたいでしたよ。
でも、息子はアイスを山ほど食べるんですが、お痩せさんです(^^♪
by MERRY (2007-09-10 18:00) 

よしあき・ギャラリーさん
nice & コメント ありがとうございます。
６１kg 理想的ですね、そんなことも含めて奥さんが常にご主人の体調管理をされているのではないでしょうか。私は四季を通じて体重が変わらないんです。４kg の減量と思うのですが意志が弱いのでしょうね。
by enosan (2007-09-10 18:27) 

水郷楽人さん
nice & コメント ありがとうございます。
こちらも同じで雨らしい雨は降りません。一雨降ると野菜の種を蒔こうと思うのですが、いつ降るがわかりませんのでそろそろ蒔こうかなと思っています。
by enosan (2007-09-10 18:31) 

MRRY さん
nice & コメント ありがとうございます。
あまり脅さないで下さいよ、まぁ あまり気にしませんが。
太るのは体質でしょうかね、言い訳けばかりしていて一向に努力しない私です。まだメタボまではいきません。
by enosan (2007-09-10 18:36) 

xml_xsl さん、nice ありがとうございます。
by enosan (2007-09-10 18:38) 

我が家もアイスクリームは必ず冷凍庫に、入ってますよ
夏に限らず１日一個食べてますね
これじゃぁー痩せられないと分かっていても・・・止めやれません
by フレンド (2007-09-10 21:56) 

アイス大好きです。
箱入りのアイスは、ついつい2本とか いっちゃいますね。
プレミアムな北海道も当たるかな♪

奥さま、大変でらしたのですね。お大事にされてくださいね。
by ごまかん (2007-09-11 00:50) 

残暑で、ついつい買ってきては食べています。
食べ過ぎないようにと思ってもあると手が出て・・・
体重をきにしつつです へへ；
by ムーミン (2007-09-11 06:16) 

フレンドさん
nice & コメント ありがとうございます。
全くそのとおりなんです。年中我が家の必需品になっています。
まぁ メタボまでいかなければいいやという安易な考えです。止められません。
by enosan (2007-09-11 09:13) 

ゴマフさん
nice & コメント ありがとうございます。
１本ですまないのは私だけでなくお友達がいて良かった。
そう思ってたくさん食べているのですが、私はクジに弱く何でも当たったためしがありません。年賀ハガキでもお年玉切手だけなんです。
家内ですが、もうすっかり元気になり喜んでいます。ありがとうございます。
by enosan (2007-09-11 09:29) 

ムーミンさん
nice & コメント ありがとうございます。
私と同じお友達がいて心強くなりました。　少し涼しくなってきたので せいぜい食べ過ぎないようにします。肥りすぎは困りますが痩せ過ぎよりいいだろうと自分で慰めています。これではだめなんですが。
by enosan (2007-09-11 09:36) 

私も、今日アイス半額だったので3箱も買っちゃいました（＾－＾”
by ちぃ (2007-09-11 18:47) 

ちぃさん
nice & コメント ありがとうございます。
わぁー、半額ってあるんだ、こちらは４割引が最高だ。
これって原価はどうなっているんだろう。
by enosan (2007-09-12 11:03) 

小父蔵さん、nice ありがとうございます。
by enosan (2007-09-12 11:04)