早朝散歩 [散歩・ウォーキング]
6月中旬から雨が降らない限り続けている早朝散歩は2ヵ月を過ぎました。
お盆の頃からの早朝は涼しくなり久しぶりの雨と併せかなり過ごしやすくなりました。
早朝散歩に自宅を出るのは日の出が遅くなってきているので今は4時40分前後、15分
程度で和歌山(城)公園に着きお濠の外周をするのですが、その日のお天気により日の出の
見やすい高石垣上に上がったり天守閣の位置まで登ったり、お天気と気分次第でコースが
変わります。所用時間も60分から70分ぐらいですが、日の出や天守閣の位置までと寄
り道をしたり写真を撮ったりしていると90分程度になることもあります。
歩数は6,000から7,500歩程度で所要時間の割には少ないようです。早足であるい
ている人やランニングしている人もありますが当方は歳も歳、他の人よりゆっくり歩くよ
うにしています。
早朝散歩から帰ると小休止、朝食、小休止、ブログ訪問、菜園、家内とスーパーへ車での
買い物、これが当方の午前中のスケジュールで午後はフリーの時間としてよく遊んでいま
す。
↑ 早朝の和歌山(城)公園南通り(三年坂通り)
↑ 早朝の東濠(三年坂通りより)
↑ ↓ ↓ 和歌山城不明門跡付近の高石垣上からの日の出前
↑ 東濠沿いの堀端通り
↑ 北壕沿いの銀杏並木歩道
↑ 西外濠沿いの歩道
↑ 和歌山城の大手門(一の橋)
↑ 日が差してきた和歌山城天守閣
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[家庭菜園] 昨日の収獲 : トマト 2個 キユウリ 5本 ミディトマト 6個
ミニトマトは終わりました。ミディトマトもこれが最後です。
キュウリはまだしばらく採れそうですがトマトは残り数個です。